日常生活で注意することはありますか？ ストレスの少ない規則正しい生活をお勧めします。食事や化粧に関する制限はありません。間食を避け、バランスよく摂ってください。にきびを潰したり、触ったりしているとよくなりません。にきびを触らないようにしましょう。また、にきびを刺激しないような髪型を工夫してください。化粧の際にはにきびを隠すためにコンシーラーを塗り重ねるのはやめましょう。詳しくは化粧の欄を参考にしてください。洗顔は1日2回洗顔料をつかって洗ってください。乾燥が気になる場合には保湿剤を併用してください。 監修 林　　伸和　先生 （虎の門病院皮膚科 部長） ももさき皮ふ科　院長 監修　桃崎　直也 #皮ふ科用語集 #ニキビ

爪の形と健康　ももいろ健康講座　下関　山口　健康講座 2017　ももいろ健康教室　下関市　桃崎病院　3/25　にて　お話しました。 ももさき皮ふ科　院長 桃崎　直也 #爪の病気